為何刮痧能養生？ 刮痧是透過「刮」的動作，來刺激經絡，疏散體內淤積不通的氣血，達到促進血液循環、疏通經絡、調整臟腑的功能。 氣血調和通暢，能讓身體細胞得到充分的氧氣與營養供應，維持身體器官的正常運作。 常見的刮痧好處：

刮痧後注意護理：

• 刮痧使汗孔張開，邪氣外排，要消耗體內的部分津液，因此刮痧後要飲溫水，補充體內消耗津液，促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

• 刮痧後要注意保暖，以免邪風乘毛孔舒張入體。

• 刮痧後，汗孔擴張，建議 3小時內不要洗澡，避免風寒入襲。

• 刮痧不能太頻密，要等確定皮膚的「痧」全消退才能刮下一次。 一般建議刮痧完至少要隔一周以上再刮痧較佳。

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條款和細則：
*刮痧效果會因應個人皮膚、身體狀況等因素有所不同。
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